Palaudutko työn ja vapaa-ajan rasituksista?

Palaudutko työn ja vapaa-ajan rasituksista?

  Palaudutko päivän rasitteista, työstä ja harrastuksista, jotta jaksaisit vielä monia vuosia eteenpäin? Kolmen vuorokauden mittauksella saat tietää tarkasti oman tilanteesi työssä ja vapaa-ajalla. Hyvinvointianalyysin avulla voit tunnistaa stressaavat tekijät ja...
Parasympaattinen hermosto

Parasympaattinen hermosto

Parasympaattisen hermoston tehtävänä on auttaa elimistöämme palautumaan, rauhoittumaan ja ylläpitämään kehon lepotilaa. Hermosto on yksi elinjärjestelmistämme.  Se koostuu keskushermostosta ja ääreishermostosta. Keskushermosto = aivot, aivorunko ja selkäydin....
5 vinkkiä nauttia kesästä juuri nyt!

5 vinkkiä nauttia kesästä juuri nyt!

Parhaan nautinnon kesästä saat, kun käytät tietoisesti kaikkia aistejasi. Meillä on upea kesän live-lähetys tällä hetkellä meneillään! Muistutus itsellenikin ja tätä kannattaa todellakin noudattaa! Näe Näe luonnon vihreys, luonto on puhjennut kauniina meidän eteemme!...
Tiedätkö millaista on Ki-energiahieronta?

Tiedätkö millaista on Ki-energiahieronta?

Ki-energiahieronta – intialainen koko kehon hierontahoito, joko olet tutustunut siihen? Ki-energiahieronnassa saat ihanan rentoutuksen lihaksiin, mutta myös koko keho ja mieli rauhoittuu. Hieronta on todella syvältä parantava hoitomuoto. Se auttaa vapauttamaan...
Villiyrttiretkelle toukokuussa

Villiyrttiretkelle toukokuussa

Sun Jeesi järjestää Villiyrttiretken TI 21.5.2019 klo 18.00 – 20.00   Onko villiyrtit sinulle tuttuja? Nyt saat asiantuntevaa opastusta siitä, minkälaisia ravintorikkaita luonnonkasveja voit hyödyntää keittiössäsi. Tule mukaan tunnistamaan ja keräämään...