Palaudutko työn ja vapaa-ajan rasituksista?
Palaudutko päivän rasitteista, työstä ja harrastuksista, jotta jaksaisit vielä monia vuosia eteenpäin? Kolmen vuorokauden mittauksella saat tietää tarkasti oman tilanteesi työssä ja vapaa-ajalla. Hyvinvointianalyysin avulla voit tunnistaa stressaavat tekijät ja...
Parasympaattinen hermosto
Parasympaattisen hermoston tehtävänä on auttaa elimistöämme palautumaan, rauhoittumaan ja ylläpitämään kehon lepotilaa. Hermosto on yksi elinjärjestelmistämme. Se koostuu keskushermostosta ja ääreishermostosta. Keskushermosto = aivot, aivorunko ja selkäydin....
5 vinkkiä nauttia kesästä juuri nyt!
Parhaan nautinnon kesästä saat, kun käytät tietoisesti kaikkia aistejasi. Meillä on upea kesän live-lähetys tällä hetkellä meneillään! Muistutus itsellenikin ja tätä kannattaa todellakin noudattaa! Näe Näe luonnon vihreys, luonto on puhjennut kauniina meidän eteemme!...
Sunjeesi Instagram