Vuorokauden biorytmistä

Oletko koskaan tullut ajatelleeksi milloin mikäkin sisäelin on parhaimmillaan minäkin vuorokauden aikana? Minä itse en sitä edes ajatellut, ennen kuin tutustuin hermoratahierontaan. Meillä on tietyt ajat, jolloin olemme hereillä, työskentelemme ja puuhailemme...
Ihana Ayurvedinen hieronta!

Ihana Ayurvedinen hieronta!

Takana on viikonloppu Ayuerveda –hieronnan koulutuksessa. Voi sanoa, että oli kaikinpuolin mukava ja innostava viikonloppu! Tästä innostuneena kertasin vielä kotona koulutuksessa saamani hyvän materiaalin ja päätin kirjoittaa blogia. Tuli uutta oppia ja tekniikkaa...